iHealthgr. blogspot.gr

ΟΛΕΣ ΟΙ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΕΥΑΞΙΑ- ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΘΑ ΝΙΩΣΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΡΘΡΑ ΕΙΔΙΚΩΝ ΕΠΙΤΗΜΟΝΩΝ ΚΑΙ ΜΕΛΕΤΩΝ

Παρασκευή 28 Μαρτίου 2025

Ο Μάρτιος έχει καθιερωθεί ως ο Μήνας Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου,

 Ο Μάρτιος έχει καθιερωθεί ως ο Μήνας Ενημέρωσης για τον Καρκίνο του Παχέος Εντέρου, με σκοπό την ευαισθητοποίηση σχετικά με την πρόληψη, την έγκαιρη διάγνωση και τις σύγχρονες ιατρικές τεχνολογίες που συμβάλλουν στη μείωση της θνησιμότητας από τη νόσο.Στον αγώνα για την έγκαιρη ανεύρεση της συγκεκριμένης μορφής καρκίνου έχει επιστρατευτεί επί σειρά ετών ένας πολύτιμος...

Πέμπτη 27 Μαρτίου 2025

Οι περισσότεροι από εμάς ξοδεύουμε το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο

  Οι περισσότεροι από εμάς ξοδεύουμε το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο, αλλά μπορεί κάποιοι να χρειάζονται περισσότερες ή λιγότερες από οκτώ ώρες τη νύχτα. Ο αριθμός των ωρών που χρειάζεται κάποιος, αλλάζει καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής του, με τα μωρά και τα παιδιά να χρειάζονται περισσότερο ύπνο και τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω να μπορούν να...

Τετάρτη 26 Μαρτίου 2025

Ποια είναι η σχέση μεταξύ ροφημάτων με ζάχαρη και κινδύνου καρκίνου της στοματικής κοιλότητας

 Ποια είναι η σχέση μεταξύ των ροφημάτων με ζάχαρη (SSBs) και του κινδύνου καρκίνου της στοματικής κοιλότητας (OCC) σε καπνίστριες και μη καπνίστριες;Σε αυτή την ερώτηση προσπάθησαν να απαντήσουν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον αποδεικνύοντας τη σχέση που έχει η καθημερινή κατανάλωση ροφημάτων με ζάχαρη όπως ο καφές και...

Δευτέρα 24 Μαρτίου 2025

Ψυχοσωματική διαταραχή είναι κάθε σωματική πάθηση που προκαλεί ή επηρεάζει το στρες

 Ψυχοσωματική διαταραχή είναι κάθε σωματική πάθηση που προκαλεί ή επηρεάζει το στρες. Το άγχος επιδρά στο σώμα μας με πολλούς τρόπους και μπορεί να επηρεάσει διάφορα προβλήματα υγείας, από καρδιακές παθήσεις μέχρι εκζέματα.Μια ψυχοσωματική διαταραχή συμβαίνει όταν το ψυχικό στρες και η ψυχική δυσφορία προκαλούν ή επιδεινώνουν μια σωματική πάθηση και...

Κυριακή 23 Μαρτίου 2025

Καφές: Πώς επηρεάζει θετικά τον εγκέφαλο, την καρδιά, τα νεφρά και το ήπαρ

 Αν και ο καφές προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να έχει πιθανούς κινδύνους. Αλληλεπιδρά με πολλά όργανα, επηρεάζοντας τη λειτουργία του εγκεφάλου, την υγεία της καρδιάς, την πέψη και τις μεταβολικές διεργασίες.Αυτό το άρθρο εξηγεί το πώς ο καφές επηρεάζει τα διάφορα όργανα και παρέχει στοιχειοθετημένες πληροφορίες...