Παρασκευή 16 Μαΐου 2025

Τι μπορεί να σημαίνει για την υγεία σας η ανεξήγητη απώλεια βάρους


 Διαιτολόγος επισημαίνει ότι δεν είναι λογικό να έχει κανείς αξιοσημείωτη απώλεια βάρους χωρίς να έχει αλλάξει το πόσο τρώει, χωρίς να έχει αυξήσει τη σωματική δραστηριότητά του ή χωρίς να προσπαθεί να χάσει βάρος.

«Η ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι «καμπανάκι κινδύνου», αναφέρει.

Το βάρος μας μπορεί από μέρα σε μέρα να παρουσιάζει μικρές αυξομειώσεις κατά ένα ή δύο κιλά, λόγω ορμονών, κατακράτησης υγρών και άλλων παραγόντων. Οτιδήποτε περισσότερο μπορεί να σηματοδοτεί ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας – από καρκίνο και γαστρεντερικές έως ψυχικές διαταραχές.

«Η απώλεια βάρους γίνεται ανησυχητική όταν είναι 10 κιλά ή σε ποσοστό τουλάχιστον 5% του αρχικού σας βάρους κατά τη διάρκεια μιας περιόδου έξι έως 12 μηνών», λέει διαιτολόγος στο Τμήμα Κλινικής Διατροφής του UCLA.

Και οι ηλικιωμένοι ενήλικες, ειδικά όσοι ζουν σε κοινότητα, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Μέχρι και 2 στους 10 χάνουν βάρος απροσδόκητα – μία αναλογία που αυξάνεται σε 6 στους 10 στις επιδοτούμενες κατοικίες, όπου οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να έχουν προβλήματα υγείας που οδηγούν σε ακούσια απώλεια βάρους.

Πάνω από το 30% των ατόμων που συμβουλεύονται τον γιατρό τους επειδή χάνουν βάρος χωρίς να το προσπαθήσουν, έχουν αδιάγνωστο καρκίνο.

Είναι, σύμφωνα με το UCLA, ο «νούμερο 1» λόγος ακούσιας απώλειας βάρους και περίπου 4 στις 10 διαγνώσεις καρκίνου ξεκινούν με αυτόν τον τρόπο. Και η απώλεια βάρους δεν είναι μόνο σημάδι προχωρημένου καρκίνου. Έχει αναφερθεί απώλεια βάρους σε ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και του πνεύμονα σε αρχικό στάδιο, οπότε είναι σημαντικό να πηγαίνετε στον γιατρό κάθε φορά που χάνετε βάρος χωρίς να το περιμένετε.

Μεταξύ 10% και 20% της απροσδόκητης απώλειας βάρους οφείλεται σε γαστρεντερικά (GI) προβλήματα, όπως χρόνια διάρροια, φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου, κοιλιοκάκη ή υπερβολική χρήση καθαρτικών (συχνά λόγω διατροφικής διαταραχής).

Εκτός από τις διατροφικές διαταραχές, θέματα ψυχικής υγείας όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και το στρες μπορεί επίσης να επηρεάσουν την όρεξη.

«Εάν δεν έχετε μεγάλο ενδιαφέρον για φαγητό ή κοιμάστε τόσο πολύ που χάνετε γεύματα, θα χάσετε βάρος», λέει η ειδικός, προσθέτοντας ότι ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαταραχών ψυχικής υγείας μπορεί να επηρεάσουν την όρεξη, τη γεύση και την όσφρηση και να προκαλέσουν ναυτία.

Ωστόσο, αυτοί δεν είναι οι μοναδικοί ένοχοι, λέει. Άλλοι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια βάρους είναι η άνοια, οι διαταραχές του θυρεοειδούς, ο διαβήτης, προβλήματα στα ούλα, καθώς και προβλήματα κατάποσης ή κάθε κατάσταση που δυσκολεύει το φαγητό.

Τα οικονομικά προβλήματα ή ενδεχόμενη δυσκολία εξασφάλισης αρκετού φαγητού μπορεί επίσης να οδηγήσουν στην απώλεια βάρους.

Δεν οφείλεται κάθε απώλεια βάρους σε κάποια απειλητική για τη ζωή ασθένεια

Ωστόσο, «δεν οφείλεται κάθε απώλεια βάρους σε κάποια απειλητική για τη ζωή ασθένεια», λέει η ειδικός. «Πολλές φορές η υποκείμενη αιτία είναι θεραπεύσιμη ή διαχειρίσιμη».

Αυτός είναι και ο λόγος για τον οποίο τα άτομα που έχουν χάσει σημαντικό βάρος θα πρέπει να ενημερώνουν τον γιατρό τους. Αυτός μπορεί να κάνει μια εξέταση σωματικής και ψυχικής υγείας, εξετάσεις αίματος και ούρων και απεικονιστικές εξετάσεις για να αποκλείσει πιθανές αιτίες.

«Ο εντοπισμός της υποκείμενης αιτίας για μια ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να είναι δύσκολος και μπορεί να απαιτήσει πολλές διαγνωστικές εξετάσεις και χρόνο», λέει η ειδικός. «Αλλά το σημαντικό είναι να δίνετε σημασία στην πρόληψη και προσοχή στο σώμα σας».

pronews.gr

Related Posts:

  • Απόσυρση του DLC του Gran Turismo 5 Αν σας ενδιαφέρει το DLC του Gran Turismo 5, σπεύστε άμεσα να τσιμπήσετε ότι θέλετε γιατί σε λίγο καιρό δεν θα μπορείτε. Όπως ανακοίνωσε η Sony, όλο το DLC του Gran Turismo 5 θα αποσυρθεί από το PS Store στις 30 Απριλίου. Α… Read More
  • To παραμύθι του Child of Light αρχίζει τον Απρίλιο Αν περιμένουμε σαν τρελοί ένα downloadable φέτος, αυτό είναι το πανέμορφο Child of Light της Ubisoft. Πρόκειται για ένα RPG από τους δημιουργούς του Far Cry 3, εμπνευσμένο από παραμύθια και επικά ποιήματα (όλοι οι διάλογοι … Read More
  • Pokemon Bank επιτέλους στο 3DS Μετά από καθυστέρηση ενάμισι μήνα, το Pokemon Bank είναι πλέον διαθέσιμο στο eShop του 3DS. Στο Pokemon Bank μπορείτε να αποθηκεύετε έως 3000 Pokemon, είτε από τα Pokemon X/Y, είτε από τα Black/White και Black 2/White 2 και… Read More
  • Το πρώτο βαρβάτο update του Xbox One είναι εδώ Το Xbox One ανεβαίνει επίπεδο με το πρώτο βαρβάτο update του που είναι πλέον διαθέσιμο. Το update φέρνει διάφορες βελτιώσεις όπως καλύτερη αναγνώριση φωνής για το Kinect, δυνατότητα διαχείρισης του αποθηκευτικού … Read More
  • Nariko στο νέο trailer της ταινίας Heavenly Sword Η κουκλάρα Nariko επιστρέφει δριμύτερη, όχι σε νέο παιχνίδι Heavenly Sword, αλλά σε CG ταινία Heavenly Sword. Τη Nariko την υποδύεται και πάλι η Anna Torv, ενώ παίζουν επίσης ο Alfred Molina ως King Bohan και ο Thomas Jane … Read More

0 Comments:

Δημοσίευση σχολίου