iHealthgr. blogspot.gr

ΟΛΕΣ ΟΙ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΕΥΑΞΙΑ- ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ΘΑ ΝΙΩΣΕΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΡΘΡΑ ΕΙΔΙΚΩΝ ΕΠΙΤΗΜΟΝΩΝ ΚΑΙ ΜΕΛΕΤΩΝ

Τετάρτη 30 Απριλίου 2025

Κίνδυνος μανίας και διπολικής διαταραχής για τα 10χρονα από το επίμονο scrolling στα social

 Μια νέα τριετής μελέτη -δημοσιευμένη στο Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology- σε περισσότερα από 9.000 παιδιά στην Αμερική, διαπίστωσε ότι ο υπερβολικός χρόνος σε τηλέφωνα, tablet και υπολογιστές μπορεί να συνδέεται με μανιακά συμπτώματα που σχετίζονται με διαταραχές του διπολικού φάσματος.Ερευνητές υποστηρίζουν ότι τα παιδιά που περνούν περισσότερο...

Δευτέρα 28 Απριλίου 2025

ΕΟΦ: SOS σε αυτά τα φάρμακα για σεξουαλική απόδοση και απώλεια κιλών

 Την προσοχή των καταναλωτών εφιστά ο ΕΟΦ για διάφορα φάρμακα που διακινούνται στο διαδίκτυο, τα οποία όμως δεν είναι εγκεκριμένα και δεν έχουν αξιολογηθεί για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους, παρά τα όσα υποστηρίζονται σε ιστοσελίδες που τα διαφημίζουν.Ο ΕΟΦ αναφέρεται συγκεκριμένα στα προϊόντα EROSEN, MENNEX, POTENS HARD MAX, BIG HUNTER,...

Σάββατο 26 Απριλίου 2025

Κορυφαίος γιατρός προειδοποιεί: μαγειρικά έλαια που χρησιμοποιούν εκατομμύρια συνδέεται με επιθετικό καρκίνο

 Δημοφιλή μαγειρικά έλαια που χρησιμοποιούνται από εκατομμύρια ανθρώπους ενδέχεται να αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης μιας επιθετικής μορφής καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με προειδοποίηση ενός από τους κορυφαίους ειδικούς στον καρκίνο στη Βρετανία.Οι γιατροί πιστεύουν ότι το λινελαϊκό οξύ, ένα κοινό λιπαρό οξύ που περιέχεται σε φυτικά έλαια όπως το σογιέλαιο,...

Παρασκευή 25 Απριλίου 2025

Η νόσος του Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική διαταραχή, μετά τη νόσο Αλτσχάιμερ

 Η νόσος του Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική διαταραχή παγκοσμίως, μετά τη νόσο Αλτσχάιμερ, που επηρεάζει 6.2 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και αναμένεται αυτός ο αριθμός να αυξηθεί σε 12 εκατομμύρια έως το 2040. Στην Ελλάδα, οι διαγνωσμένες περιπτώσεις ξεπερνούν τις 20.000, με περίπου 1.000 νέες διαγνώσεις κάθε χρόνο.Ο επιπολασμός της...

Πέμπτη 24 Απριλίου 2025

Η απώλεια ακοής συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας

 Η απώλεια ακοής συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής ανεπάρκειας, με την ψυχολογική δυσφορία που προκαλείται από την αναπηρία να διαδραματίζει καίριο ρόλο στη συσχέτιση αυτή. Αυτό προκύπτει από μεγάλη μακροχρόνια μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο περιοδικό «Heart».Η απώλεια ακοής είναι όλο και πιο συχνή, ιδίως καθώς...

Τετάρτη 23 Απριλίου 2025

Ευφυΐα: 4 ερωτήσεις που αποκαλύπτουν πόσο έξυπνοι είστε – Κάντε το τεστ

 Πιστεύετε ότι είστε ιδιοφυΐα ή τουλάχιστον το πιο έξυπνο άτομο στην παρέα; Έφτασε η στιγμή να το διαπιστώσετε, κάνοντας το απλό τεστ που ετοίμασαν οι YouTubers Mitch Moffit και Greg Brown, βιολόγος και καθηγητής θετικών επιστημών αντίστοιχα, και ανέβασαν πρόσφατα στο κανάλι τους «AsapSCIENCE».Καθώς εξηγούν, η αξιολόγηση των γνωστικών ικανοτήτων και της ευφυΐας είναι...

Τρίτη 22 Απριλίου 2025

Φυσικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε τις αυπνίες....

 ΕΜΕΙΣ ΠΑΝΤΩΣ ΠΡΟΤΙΜΟΥΜΕ ΧΑΜΟΜΗΛΙ Η ΖΕΣΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΜΕ ΜΕΛΙ ΚΑΙ ΦΡΥΓΑΝΙΕΣ...Το ακτινίδιο, το φρούτο που είναι γνωστό ότι μας βοηθάει στο να ανακουφιστούμε από την δυσκοιλιότητα, μπορεί επίσης να μας βοηθήσει να κοιμηθούμε καλύτερα το βράδυ.Μια μικρή έρευνα έδειξε ότι η κατανάλωση ακτινιδίου πριν από τον ύπνο θα μπορούσε πραγματικά να τον βελτιώσει.Η μελέτη διαπίστωσε...

Δευτέρα 21 Απριλίου 2025

Aλκοόλ: Πόσα ποτά την εβδομάδα αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικών βλαβών

 Μελέτη που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο ιατρικό περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology», εντοπίζει συσχέτιση της έντονης κατανάλωσης αλκοόλ με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών βλαβών και συγκεκριμένα με την υαλώδη αρτηριοσκλήρυνση.Η υαλώδης αρτηριοσκλήρυνση είναι μια πάθηση που προκαλεί στένωση των μικρών αιμοφόρων αγγείων,...

Παρασκευή 18 Απριλίου 2025

Η νηστεία του Αγίου Ορους – Τα μυστικά των μοναχών για υγεία και μακροζωία

 Η νηστεία του Αγίου Όρους τηρείται από τους μοναχούς καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, με αποκορύφωμα τις περιόδους της Μεγάλης Τεσσαρακοστής και των άλλων μεγάλων νηστειών της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Βασίζεται στην αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένων του κρέατος, των γαλακτοκομικών και των αυγών, ενώ πολλές ημέρες συνοδεύονται...

Πέμπτη 17 Απριλίου 2025

Οι γιατροί προειδοποιούν: Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να καταναλώνονται συχνά

 Όλο και περισσότεροι γιατροί επιλέγουν τα social media για να ενημερώσουν για θέματα υγείας. Αυτή τη φορά, ένας οικογενειακός γιατρός προειδοποιεί σχετικά με τους κινδύνους που κρύβονται σε τρία δημοφιλή τρόφιμα και ποτά που καταναλώνονται σχεδόν καθημερινά.Ειδικότερα, ο Δρ. Sermed Mezher, οικογενειακός γιατρός, επισημαίνει τον κίνδυνο από τα υπερβολικά ψημένα ή...