Ιώσεις: 5 μύθοι που η επιστήμη έχει καταρρίψει με μέτρα προστασίας

 Οι ιώσεις του αναπνευστικού είναι εξαιρετικά συχνές, καθώς κάθε χειμώνα οι περισσότεροι από εμάς τις εκδηλώνουμε μία ή περισσότερες φορές. Μολονότι όμως είναι τόσο συχνές εξακολουθούν να περιβάλλονται από πολλούς μύθους, ορισμένοι από τους οποίους αφορούν την πρόληψη και τη θεραπεία τους.Μπορεί κάποιος να πάθει ίωση το καλοκαίρι; Θα κρυολογήσει αν...

Read More

Πότε ξεκινά η περίοδος των ιώσεων στην Ελλάδα -Πώς θα προφυλαχθούμε

 Ενόψει του χειμώνα οι λοιμώξεις του αναπνευστικού θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη από όλους μας και κυρίως από τις ευπαθείς ομάδες, προειδοποιούν οι επιστήμονες.Όπως εξηγεί, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο καθηγητής και πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας Στυλιανός Λουκίδης, στην Ελλάδα υπάρχει μια περίοδος η οποία ξεκινάει στις 15 Δεκεμβρίου -λίγο πριν...

Read More

Φάρμακα για την καρδιά μπορεί να προστατεύουν και από την άνοια

 Τα κοινά καρδιαγγειακά φάρμακα συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας σε μεγαλύτερη ηλικία. Αυτό είναι το συμπέρασμα νέα έρευνας του Karolinska Institutet στη Σουηδία, που δημοσιεύτηκε στο Alzheimer’s & Dementia: The Journal of the Alzheimer’s Association.Αναλυτικά ομάδα ερευνητών ανακάλυψε ότι φάρμακα για καρδιαγγειακές νόσους, πέρα από...

Read More

ΠΟΙΟΙ είναι οι τρεις παράγοντες που συνδέονται με το εγκεφαλικό

 Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός (κολπική μαρμαρυγή) και το κάπνισμα είναι παράγοντες κινδύνου που συνδέονται όχι μόνο με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, αλλά και με πιο σοβαρό εγκεφαλικό, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος του ιατρικού περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology».Στη μελέτη,...

Read More

Τι θα συμβεί στον οργανισμό σου αν αφαιρέσεις το κόκκινο κρέας από τη διατροφή σου

 Η απόφαση να περιορίσετε ή να αποκλείσετε το κόκκινο κρέας από τη διατροφή σας μπορεί να επηρεάσει κυρίως θετικά τον οργανισμό σας.Είτε κόψετε το κόκκινο κρέας για ηθικούς ή περιβαλλοντικούς λόγους, είτε για το καλό της υγείας σας, μπορείτε να δείτε σημαντικές αλλαγές στον οργανισμό, αλλά και την καθημερινότητά σας.Αυτές είναι 10 σημαντικές αλλαγές που θα δείτε:1. Ενδέχεται...

Read More

Τι δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι στην διάρκεια της ημέρας

 Είτε το πρωί, είτε το απόγευμα μετά την εργασία πολλές φορές είτε λόγω βιασύνης, είτε λόγω κούρασης καταναλώνουμε τροφές και ροφήματα χωρίς να έχουμε φάει και αυτό επηρεάζει αρνητικά τον οργανισμό μας.Υπάρχουν τροφές και ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνουμε χωρίς να έχουμε κάποιο γεύμα πριν από αυτα. Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά.ΓλυκάΥπάρχει λόγος που το γλυκό...

Read More

ΠΕΡΙΠΟΥ 4 στους δέκα Έλληνες εξακολουθούν να καπνίζουν λέει ο ΕΟΔΥ

 Oι Έλληνες παραμένουν από τους πιο θεριακλείδες, καθώς η χώρα μας κρατάει τα σκήπτρα στο κάπνισμα, συγκριτικά με άλλες ευρωπαϊκές χώρες, αλλά και πολιτείες των ΗΠΑ, όπου τα ποσοστά καπνίσματος είναι χαμηλότερα. Για τις επερχόμενες δράσεις του ΕΟΔΥ μίλησε αναλυτικά στο Πρακτορείο FM και στη δημοσιογράφο Τάνια Μαντουβάλου ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας...

Read More

ΕΥΚΟΛΗ εξέταση συμβάλλει στην πρόβλεψη της άνοιας πριν τα πρώτα συμπτώματα

 Έως και έξι χρόνια πριν την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της άνοιας μπορεί να προβλέψει μια απλή εξέταση που κάνουν συνήθως τακτικά όλοι οι άνθρωποι μετά την ηλικία των 45 ετών. Τα παραπάνω εκτιμά μια νέα μελέτη τα ευρήματα της οποίας θα παρουσιαστούν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας 2024 στο Σικάγο.Σύμφωνα...

Read More

Έρευνα: Ο καφές μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στον εγκέφαλο

 Ο καφές αποτελεί το αγαπημένο ρόφημα όλων ωστόσο η κατανάλωση του το πρωί έχει αρκετά οφέλη όπως λέει μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Scientific Reports» καθώς βοηθά στη βελτίωση της μνήμης, μειώνει το άγχος και ακόμη βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου,Αυτή η έρευνα εξέτασε έναν υποδοχέα στον εγκέφαλο που εξασθενεί με την ηλικία και τα αυξημένα επίπεδα στρες.Πειραματικό...

Read More

Δείτε ποιες τροφές βοηθάνε όταν υπάρχουν ενοχλήσεις στο στομάχι

Οι παλιοί λέγανε έχει ευαίσθητο στομάχι. Χωρίς βέβαια να έχουν τα απαραίτητα πτυχία, ο σοφός λαός είχε δίκιο, καθώς κάποιοι έχουν την προδιάθεση για ενοχλήσεις στο στομάχι.Όταν νιώθετε ενοχλήσεις στο στομάχι οι περισσότεροι αποφεύγουν να φάνε κάτι μέχρι να ηρεμήσει ο πόνος. Λάθος κίνηση σύμφωνα με τους γιατρούς, καθώς τις περισσότερες φορές η αφαγία επιβαρύνει την κατάσταση.Δείτε...

Read More