Υγεία Στις … σκάλες θα διαπιστώσετε αν έχετε άνοια!

 

Το απροσδόκητο σύμπτωμα που παρατηρείται, μόνο όταν ανεβοκατεβαίνετε τις σκάλες

Η άνοια είναι μια καταστροφική ασθένεια τόσο για το άτομο που πάσχει όσο και για τα αγαπημένα του πρόσωπα. Είναι ένα σύνδρομο, ή μια ομάδα συμπτωμάτων, που σχετίζεται με τη συνεχιζόμενη παρακμή του εγκεφάλου.

Για το λόγο αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη μνήμη καθώς και αλλαγές συμπεριφοράς. Μπορεί επίσης να επηρεάσει την ικανότητα ενός ατόμου να σκέφτεται, να μιλά και να εκτελεί καθημερινές δραστηριότητες.

Ίσως λιγότερο γνωστός είναι ο σωματικός αντίκτυπος που μπορεί να έχει, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να επηρεάσει την κίνηση ενός ατόμου.

Η φιλανθρωπική οργάνωση για την άνοια Alzheimer Scotland μοιράστηκε ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα που σχετίζεται με την κίνηση και που μπορεί να παρατηρήσετε όταν κάποιος χρησιμοποιεί τις σκάλες.

«Οι άνθρωποι συχνά υποθέτουν ότι η απώλεια μνήμης και η άνοια είναι ένα και το αυτό, αλλά υπάρχουν και άλλα βασικά συμπτώματα και σημάδια που πρέπει να προσέξετε. Κάθε άτομο με άνοια είναι διαφορετικό. Το πώς τους επηρεάζει η ασθένειά τους εξαρτάται από το ποιες περιοχές του εγκεφάλου τους είναι πιο κατεστραμμένες», εξηγεί η φιλανθρωπική οργάνωση.
Η ένδειξη στις σκάλες ότι ένα άτομο μπορεί να πάσχει από άνοια

Επομένως, ένα άτομο με άνοια μπορεί να δυσκολεύεται να ανέβει ή να κατέβει τις σκάλες. Μπορεί να δυσκολεύεται να σηκώσει τα πόδια του αρκετά για να ανέβει ή να κατέβει το σκαλοπάτι και μπορεί να είναι πιο επιρρεπές σε ολίσθηση ή πτώση.

 

«Η άνοια μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον τρόπο που κινούμαστε στη γύρω περιοχή. Πράγματα όπως γλιστρήματα, παραπατήματα και πτώσεις μπορεί να γίνουν πιο συνηθισμένα. Μπορεί ακόμη να αρχίσετε να παρατηρείτε ότι ένα άτομο σέρνει και δεν τα πόδια του όταν περπατάει», σημειώνεται επίσης.

Εάν κάποιος που γνωρίζετε αντιμετωπίζει δυσκολίες με το να ανέβει ή να κατέβει τις σκάλες καθώς και άλλα συμπτώματα άνοιας, θα πρέπει να κανονίσετε να επισκεφτεί τον γιατρό του.
Πώς να διατηρήσετε τις σκάλες ασφαλείς

Εάν ανησυχείτε για το πώς κάποιος κινείται στις σκάλες, υπάρχουν τρόποι να διατηρήσετε την ασφάλειά του.

Η Εταιρεία Αλτσχάιμερ λέει: «Οι πτώσεις στις σκάλες και τα σκαλοπάτια μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμούς, επομένως είναι σημαντικό να τις κάνουμε ασφαλείς. Εάν νοικιάζετε το σπίτι σας, ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με τον ιδιοκτήτη σχετικά με τυχόν προσαρμογές».

Συνιστά επίσης τα εξής:

• Εάν τα χαλιά είναι φθαρμένα ή κατεστραμμένα, θα πρέπει να τα αντικαταστήσετε
• Προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι τα κάγκελα στα σκαλοπάτια είναι σταθερά
• Βεβαιωθείτε ότι οι άκρες κάθε σκαλοπατιού είναι ορατές -χρησιμοποιήστε μπογιά για να είναι πιο διακριτές
• Εξετάστε το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε χειρολαβές στους τοίχους και στις δύο πλευρές των σκαλοπατιών
• Κρατήστε τις σκάλες καθαρές και προσπαθήστε να μην κουβαλάτε πολύ βάρος όταν τις χρησιμοποιείτε.
• Οι ασκήσεις δύναμης και ισορροπίας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της κινητικότητας.

Η φιλανθρωπική οργάνωση προσθέτει: «Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο πτώσης κάνοντας ασκήσεις ενδυνάμωσης ή ισορροπίας δύο φορές την εβδομάδα. Αυτές περιλαμβάνουν ασκήσεις καθίσματος, ορθοστασίας και βάδισης. Ο γιατρός σας θα μπορούσε επίσης να σας παραπέμψει σε έναν φυσιοθεραπευτή».

Αξίζει επίσης να ελέγξετε το σπίτι για πιθανούς κινδύνους όπως χαλιά, έπιπλα ή αντικείμενα που βρίσκονται τριγύρω, λέει η φιλανθρωπική οργάνωση.

Άλλα συμπτώματα της άνοιας

Σύμφωνα με το NHS, άλλα σημάδια άνοιας που πρέπει να αναζητήσετε περιλαμβάνουν προβλήματα με:

• Απώλεια μνήμης
• Ταχύτητα σκέψης
• Ψυχική οξύτητα και ταχύτητα
• Γλώσσα, όπως η λανθασμένη χρήση λέξεων ή προβλήματα στην ομιλία
• Κατανόηση
• Κρίση
• Διάθεση
• Εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων
• Έλλειψη ενδιαφέροντος για τις συνήθεις δραστηριότητές τους
• Διαχείριση της συμπεριφοράς ή των συναισθημάτων
• Δύσκολες κοινωνικές καταστάσεις και απώλεια ενδιαφέροντος για σχέσεις και συναναστροφές
• Αλλαγές προσωπικότητας
• Ψευδαισθήσεις.